TV Wetzlar Kursdetails Jogging & Jumping

Jogging & Jumping

Kursdetails

Kursnummer LBC119F5
Kurszeit Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr
Kursdauer 19.07.2021 bis 19.07.2021
Stufe A - F
Kursgebühr € 2,20€ / 6,60€   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Laura Lücke
Kurs-
beschreibung
In dem neuen Kurs "Jogging & Jumping" dreht sich nicht alles darum, wie viele Kilometer in einer Stunde geschrubbt werden können. Gemeinsam laufen wir ca. 5km und legen zwischendurch aktive Pausen ein - es geht mit Jumping weiter. Wir variieren zwischen Hampelmännern, Squats oder bauen auch mal Parkbänke und Treppen in das Workout ein. Durch vorgegebene Treffpunkte bestimmt jeder sein eigenes Lauftempo. Du hast Lust auf einen Kurs außerhalb der bekannten Kursräume? Dann erkundige gerne mit mir die Felder - ich freue mich auf Dich! Treffpunkt ist auf dem großen Parkplatz.
Kurskategorie Muskelkräftigung
Effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Formung der Muskulatur.
Wo muss ich hin? Outdoor-Kurs, Parkplatz Studio 1

Sportparkstrasse 5, 35578 Wetzlar
Anmeldung nicht erforderlich!
Teilnahme mit Kurskarte"
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