TV Wetzlar Kursdetails Step - Aerobic

Step - Aerobic

Kursdetails

Kursnummer LSA117T3a
Kurszeit Montag von 17:00 bis 18:00 Uhr
Kursdauer 30.12.2019 bis 30.12.2019
Stufe
Kursgebühr €   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Dixy Würdinger
Kurs-
beschreibung
Ein mitreißendes und animierendes Angebot, das nicht nur die Ausdauer zu neuster Musik trainiert, sondern auch die Koordination fördert. Je nach Stundenklassifikation werden einfache bis anspruchsvolle Choreografien mit fließenden Übergängen (tap free)auf dem Step erarbeitet. Ein stundenbezogenes Warm up, sowie ein abschließendes Stretching runden diese Aerobic-Stunde ab.
Kurskategorie Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer.
Wo muss ich hin? Studio 1, Raum 3
Spilburggelände Wetzlar
Sportparkstraße 5, 35578 Wetzlar
Anmeldung nicht erforderlich!
Teilnahme mit Kurskarte"
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