TV Wetzlar Kursdetails Ski- und Fitnessgymnastik

Ski- und Fitnessgymnastik

Kursdetails

Kursnummer LSKI518F25
Kurszeit Freitag von 18:00 bis 19:00 Uhr
Kursdauer 03.01.2020 bis 10.01.2020
Stufe
Kursgebühr €   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Uschi Reichel
Kurs-
beschreibung
Nicht nur als Wintervorbereitungstraining - eignet sich dieses Fitnesstraining um Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu fördern. Die Stunde ist als Intervalltraining mit Musik aufgebaut, bei der im Wechsel die verschiedenen konditionellen Fähigkeiten angesprochen werden.
Kurskategorie Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer.
Wo muss ich hin? Studio 2, Tanzsaal
Spilburggelände
Sportparkstrasse 5, 35578 Wetzlar
Eine Anmeldung über die Geschäftsstelle
ist zur Zeit zwingend erforderlich.
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